DES COULEURS DANS MON ASSIETTE

France descouleursdansmonassiette@gmail.com

PARTAGES et
RELAIS D'INFORMATIONS
sur les IG BAS !!

Pour ceux qui débutent en IG bas (…mais pas que!), j'ai pensé qu'il serait bien de vous REGROUPER dans ce blog, toutes les informations que j'ai pu trouver sur les IG Bas depuis le début de l'année 2021 (et je peux vous dire qu'elles sont nombreuses), afin de les RELAYER et de les PARTAGER avec vous, pour vous permettre d’y avoir accès plus facilement, et d’appréhender au mieux ce nouveau mode alimentaire.

Cela peut être:

un livre
un blog
un site internet
une recette
une vidéo
une page Facebook ou Instagram
un article de presse
etc......

VOICI LE FRUIT DE MON TRAVAIL DE RECHERCHES ET MES PETITES TROUVAILLES:

QU’ALLEZ-VOUS TROUVER
SUR CETTE PAGE ?

➡️ Marie-Laure ANDRÉ, “Passion Nutrition” (Diététicienne-Nutritionniste, Spécialiste IG Bas, Auteure & Blogueuse)

➡️ Bérangère PHILIPPON, “ZÉRO SUCRE ET IG BAS”, “Je réussis ma détox sucre”. (Responsable Marketing Communication, Auteure d'un premier livre à succès)

➡️ Ella HAGEGE, “Megalow Food” (Auteure & Blogueuse)

➡️ Claire KALCHMAN, “Claire au Matcha” (Médecin du travail, Nutritioniste, Cuisinière, Influenceuse culinaire et Blogueuse)

➡️ Marie CHIOCA, “Saines Gourmandises” (Auteure, Créatrice, Photographe et Blogueuse)

➡️ Nathalie D. “COACHIGBAS.COM”, “Sans sucre et sans complexe” (Coach IG Bas et Blogueuse)

➡️ Sabine LUYET-ALLEGRO (“Nutri-Coaching”, “La cuisine IGBAS de Sabine”) NB: il semble que le BLOG soit fermé

➡️ Emilie / MIMI_GBAS, “Adoptez la cuisine IG Bas” (Blogueuse)

➡️ Albane, "CUISINER IG BAS" (Blogueuse)

➡️ Delphine KERIVIN, “DELPH_IN_CUISINE_BIO” (Blogueuse)

➡️ Dominique, “ABC vos IG” (Blogueuse)

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CLIQUEZ SUR LE NOM CHOISI EN BLEU…

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J’ai regroupé ci-dessous tous les sites Internet (ou blogs) que j’ai pu trouver en rapport avec les IG Bas.

Je n’ai cherché à mettre personne en avant en particulier, et je vous diffuse ces infos comme j’ai pu avec les contraintes techniques du pack gratuit de mon hébergeur de blog (HUBSIDE).

À la fin de la page, je vous ai mis les liens avec tous les groupes FACEBOOK auxquels j’ai adhéré (ou Parfois INSTAGRAM, mais j’y vais peu).

➡️ Aurélie, “La Cuisine d’Aurélie” (Blogueuse)

➡️ Brigitte SOYER, “Les Filles, À Table” (Blogueuse)

➡️ Johanna COLAS, “UNE TOUTE ZEN” (Praticienne certifiée en Médecine Traditionnelle Chinoise, Naturopathe, Accompagnatrice en jeûne et Blogueuse)

➡️ Tiffany RENOULT, “HEALTHYLICIOUUS” (Blogueuse)

➡️ Camille, “SANTÉ & GOURMANDISE” (Blogueuse)

➡️ Dr Réginald ALLOUCHE (En cours de préparation)

➡️ LISTE DES AUTRES BLOGS NON ENCORE EXPLORÉS (en cours de finalisation)

➡️ ETC….. ! (Je suis susceptible d’en rajouter au fur et à mesure)

➡️ LISTE des groupes FACEBOOK sur les IG Bas (et quelques groupes INSTAGRAM)

SUITE CI-DESSOUS

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… POUR LIRE LA SUITE DES INFORMATIONS

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Marie-Laure ANDRÉ

Diététicienne-Nutritionniste, Spécialiste IG Bas, Auteure & Blogueuse

“PASSION NUTRITION”

Bérangère PHILIPPON

Responsable Marketing Communication, Auteure d'un premier livre à succès

“"Je réussis ma détox sucre"

"@0sucre_et_igbas"

Ella HAGEGE

Auteure & Blogueuse

“MEGALOW FOOD”

CLaire KALCHMAN

Médecin du travail, Nutritioniste, Cuisinière, Influenceuse culinaire et Blogueuse

"Claire au Matcha"

Marie CHIOCA

Auteure, Créatrice, Photographe et Blogueuse

”SAINES GOURMANDISES”

Nathalie D.

Coach IG Bas et Blogueuse

"Sans sucre et sans complexe"

“COACHIGBAS.COM”

EMILIE_MIMI_GBAS

Blogueuse

"Adopte la cuisine IG BAS"

ALBANE

Blogueuse

"CUISINER IG BAS"

DELPHINE KERIVIN

Blogueuse

"DELPH_IN_CUISINE_BIO"

DOMINIQUE

Blogueuse

"ABC VOS IG"

Johanna COLAS

Praticienne certifiée en Médecine Traditionnelle Chinoise, Naturopathe, Accompagnatrice en jeûne et Blogueuse

"Une Toute Zen"

“Jeûner 3 jours”

AURÉLIE

Blogueuse

"LA CUISINE D’AURÉLIE"

Brigitte SOYER

Blogueuse

"Les Filles, À Table"

Tiffany RENOULT

Blogueuse

"HEALTHYLICIOUUS"

Camille

Blogueuse

“SANTÉ & GOURMANDISE”

Dr. Réginald ALLOUCHE

Médecin, Ingénieur et Auteur

"Dr. Réginald ALLOUCHE"

LISTE DES AUTRES BLOGS

NON ENCORE EXPLORÉS

(en cours de finalisation)

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J'en ai sûrement oublié, alors n’hésitez pas
à partager les vôtres pour que je les rajoute.
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Voir la suite en dessous avec la liste des groupes Facebook
en rapport avec les IG Bas

Liste de groupes FACEBOOK
(et comptes INSTAGRAM)
en rapport avec les IG Bas:

Voici un résumé des comptes FACEBOOK et/ou INSTAGRAM de certaines blogueuses qui sont détaillées dans ce site, ainsi que certains autres groupes qui n’ont pas de BLOG et auxquels j’ai adhéré. CLIQUEZ SUR LES LIENS EN BLEU POUR Y ACCEDER DIRECTEMENT.

1/ Marie-Laure ANDRÉ: "PASSION NUTRITION"

Page Facebook du blog: https://www.facebook.com/blog.passionnutrition/

Page Facebook perso: https://www.facebook.com/profile.php?id=1192842380

Groupe Facebook: "Destination minceur et brûle-graisse avec les IG bas": https://fr-fr.facebook.com/groups/580464332117640/

Compte Instagram: https://instagram.com/passionnutrition/

2/ Bérangère PHILIPPON: "0sucre_et_igbas"

Goupe Facebook: https://www.facebook.com/0sucreIGbas/

Compte Instagram: https://instagram.com/0sucre_et_igbas

3/ Ella HAGEGE "MEGALOW FOOD"

Page Facebook: https://www.facebook.com/megalowfood

Compte INSTAGRAM: https://instagram.com/megalowfood

4/ Claire KALCHMAN: "Claire au Matcha"

Page Facebook: https://www.facebook.com/Claireaumatcha

Autre groupe Facebook ou elle publie régulièrement (qui n’est pas que IG Bas): «DIS MAMAN, C’EST QUOI LE DINER»: https://www.facebook.com/groups/252558328263071/?ref=share

Compte INSTAGRAM: https://instagram.com/claireaumatcha

5/ Marie CHIOCA: «SAINES GOURMANDISES»

Page Facebook gérée par “l’autre Marie”: https://fr-ca.facebook.com/pages/category/Interest/Saines-Gourmandises-127269994026468/

Compte Instagram: https://instagram.com/mariechioca

6/ Nathalie D.: Coach ig bas

Groupe Facebook "ET SI ON MANGEAIT IG BAS ?: https://www.facebook.com/groups/707280373492639/?ref=shared

Compte INSTAGRAM: https://instagram.com/coachigbas

7/ Sabine LUYET-ALLEGRO: “Nutri-Coaching”

Groupe Facebook "Nutrition-Recettes IGBAS & Prévention Diabète": https://www.facebook.com/groups/2701606226553543/

Compte INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sabluyetallegro/

8/ Emilie (Mimi_gbas): “Adopte la cuisine IG Bas”

Groupe Facebook du blog: «ADOPTE LA CUISINE IG BAS, MIMI_GBAS»: Https://m.facebook.com/mimi.gbas/

Groupe Facebook de partage: «PARTAGE DE RECETTES IG BAS - Pour manger mieux et dire Stop aux regimes »: https://www.facebook.com/groups/176623783742666/?ref=share

Compte INSTAGRAM: https://instagram.com/mimi_gbas

9/ Delphine KERIVIN: «DELPH_IN_CUISINE_BIO»

Page Facebook: https://www.facebook.com/delphincuisinebio

Groupe Facebook «Recettes saines et IG bas - sans sucre ajouté - Delph_in_cuisine_bio»: https://www.facebook.com/groups/delphincuisinebio/?ref=share

Compte Instagram: https://instagram.com/delph_in_cuisine_bio/

10/ ALBANE: “Cuisiner IG Bas”

Page Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063639841257

Compte Instagram: https://instagram.com/cuisinerigbas/

11/ Dominique: “ABC VOS IG”

Groupe Facebook: complet

Compte INSTAGRAM: https://instagram.com/abcvosig

12/ Aurélie: “La Cuisine d’ Aurélie”