Marie-Claude L. (01/08/2021)

« Super Agnès. Je commence également les IG bas. Comme vous, j'ai fait différents régimes (WW, la soupe aux choux, Naturhouse, protéine, nutritionniste, ...). Et puis, différentes pathologies sont venues m'embêter. J'ai été opérée du dos il y a 5 ans. A ce moment là, je pensais environ 65 kgs pour 1,65 m. Donc, plutôt très bien. Mais là, déjà, on me disait de perdre du poids. En 2018, on m'a trouvé la maladie de Lyme. Et pour couronner le tout, l'année dernière, j'ai eu droit à la découverte du diabète et de la fibromyalgie. A chaque étape, on me dit qu'il faut que je perde du poids. Effectivement, en 5 ans, je suis passé de 65 kgs à 97 kgs. 32 kgs qui me gâche la vie. Pas facile de perdre du poids quand on vit avec quelqu'un qui aime bien mangé et que l'on est soi-même gourmande. Actuellement, je suis en arrêt pour une épicondylite avec tendon fissuré. J'attends un avis chirurgical avec certainement une opération.…Je compte mettre à profit cet arrêt pour changer mon alimentation et me mettre sur les rails. On me conseille de faire du sport mais je n'aime pas ça. Nous avons investi dans un tapis de course. Ça, j'aime. Donc, je m'y colle. Le mois dernier, mon hémoglobine glyquee avait augmenté. Après un mois d'effort, celle-ci a baissé de 0,5. Donc, avec un minimum d'effort, c'est possible. Excusez-moi pour le pavé. J'attends votre blog avec impatience. Bonne journée à vous»

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Elizabeth (29/08/2021)

« Bonjour Agnes, je viens de lire votre parcours sur un groupe Facebook et je dois dire que vous m'avez carrément convaincue de vous suivre dans votre parcours et suite d’aventure pour une vie plus saine et meilleure ! Bravo pour votre courage et travail. Arrivant à la ménopause et plutôt en bonne santé malgré un surpoids habituel, je me lance plus pour prévenir que guérir. et puis j'aime cuisiner et je retrouve du plaisir à le faire avec l'IG bas que je suis sur FB et divers livres. Peut -être arriverais je à faire 1 seul repas pour 2...car mon mari n'est pas encore convaincu des bienfaits de ce changement d'alimentation...on verra bien... Pour toutes ces raisons, je vous fais ma demande officielle de code d’accès pour la consultation de votre blog. Merci. »

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Chantal. (27/98/2021)

Bonjour, ai vu l’aperçu de votre blog. Beaucoup de travail a été fait et ce dernier est très intéressant. Pourriez vous svp m’adresser le mot de passe afin que je puisse aller sur votre blog. A l’avance merci et bonne journée.