Vous trouverez sur cette page toutes les INFOS sur:


1/ Aurélie,“La cuisine d’Aurélie”……………………………….……section BLEUE

2/ Brigitte SOYER “Les filles à table”…………………….……..…section BLANCHE

3/ Johanna COLAS, “Une toute zen”………………………………section ROSE

4/ Tiffany RENOULT, “HEALTHYLICIOUUS”………………..……section BLANCHE

5/ ….autres blogs à venir


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1/ Aurélie

"La Cuisine d’Aurélie"

Blogueuse

(Facebook, Instragram, Pinterest)

A PROPOS:

Aurélie est passionnée de cuisine et de photographie. Elle a créé ce blog début 2019 pour partager ses recettes et approver un peu de créativité à notre quotidien. Elle propose toute sortes de recettes dont certaines à IG bas (tapez « IG BS » dans la loupe)

Pour en savoir plus sur elle:

https://www.lacuisinedaurelie.com/a-propos/

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SON SITE/BLOG

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Son BLOG: https://www.lacuisinedaurelie.com

Taper «IG BAS» dans la loupe pour trouver l’une des 101 recettes IG BAS parmi tous celles qu’elle propose.


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SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX

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Son groupe Facebook: https://www.facebook.com/La-cuisine-dAur%C3%A9lie-100387068327575

Son compte Instagram: https://instagram.com/lacuisinedaureliey

Son compte Pinterest: https://pin.it/5f9gyhK

2/ Brigitte SOYER

"Les Filles, À Table"

Blogueuse

(Facebook, Instragram, Pinterest)

A PROPOS:

Brigitte SOYER est passionnée de cuisine et une grande gourmande. L’idée d’un blog culinaire a germé et a vraiment pris jour grâce à ses filles. Sa cuisine est très diverse, ses voyages et de multiples déménagements y ont bien contribué, avec un petit faible tout de même pour la cuisine méditerranéenne (ayant grandi au Maroc, d’où son goût immodéré pour la cuisine orientale).

Pour en savoir plus: https://lesfillesatable.com/a-propos/

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SON SITE/BLOG

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Son blog: https://lesfillesatable.com/

Elle n’a pas beaucoup de recettes IG bas, mais rien n’empêche d’aller y jeter un oeil.


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SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX

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Son groupe Facebook: https://www.facebook.com/lesfillesatable/

Son compte INSTAGRAM: https://instagram.com/lesfillesatable

Son compte Pinterest: https://pin.it/4mvxsAR

3/ Johanna COLAS

"Une Toute Zen"

 “Jeûner 3 jours”

Praticienne certifiée en Médecine Traditionnelle Chinoise, Naturopathe, Accompagnatrice en jeûne et Blogueuse

(Facebook, Instragram, YouTube)

A PROPOS:

Johanna Colas, fondatrice du blog «Une Toute Zen» (+ de 60K visiteurs/mois en quête de bien-être), est Praticienne certifiée en Médecine Traditionnelle Chinoise depuis 2015 (titulaire du Diplôme National de Médecine Traditionnelle Chinoise D.N.M.T.C.) et Naturopathe Accompagnatrice en jeûne (formée par l’Academie Médicale du Jeûne ainsi que par le Dr Raphaël Perez).

Via son blog, elle partage ses conseils de vie, ses astuces bien-être au naturel et vous propose des consultations en naturopathie pour un accompagnement au jeûne, une transition alimentaire ou pour faire un bilan de santé. Comme tout le monde, elle a eu des soucis de santé, ce qui l’a amené à prendre davantage soin d’elle, à pratiquer le jeûne et à savoir s’alimenter correctement avec une alimentation évolutive.

Elle a par la suite créer le site «JEÛNER 3 JOURS», afin de continuer à aider les personnes qu’elle a suivi sur son blog (voir plus loin).

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SON SITE/BLOG

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Son blog «UNE TOUTE ZEN»: https://www.unetoutezen.com

Ses explications sur les IG sont très intéressantes: https://www.unetoutezen.com/index-glycemique-ig-regime/


Son site pro “JEÛNER 3 JOURS”: https://jeuner3jours.com/a-propos-jeuner-3-jours/

Infos sur les eaux détox: https://jeuner3jours.com/eau-detox-jeune/

Divers articles sur le jeûne: https://jeuner3jours.com/blog-bien-etre-naturopathe/


PS d‘Agnès D2R:

je ne prône en aucune manière le jeûne, je ne fais qu’informer de ce qu’elle fait.


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SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX

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Ses comptes FACEBOOK:

pour «UNE TOUTE ZEN»: https://www.facebook.com/unetoutezenbienetre/

pour «JEUNER 3 JOURS»: https://www.facebook.com/jeuner3jours/


Ses comptes INSTAGRAM:

pour «UNE TOUTE ZEN»: https://instagram.com/unetoutezen

pour «JEUNER 3 JOURS»: https://instagram.com/jeuner3jours


Sa chaine YouTube: https://youtube.com/c/UneTouteZenBienEtre

4/ Tiffany RENOULT

"HEALTHYLICIOUUS"

Blogueuse

(Instragram)

A PROPOS:

Tiffany RENOULT est Analytic consultant et à 28 ans. En novembre 2019, elle décide de créer HEALTHYLICIUUS pour partager sa découverte du mode d’alimentation à index glycémique bas (IG bas) et sa passion pour la cuisine. Elle propose des recettes saines et gourmandes.

Pour en savoir plus: https://healthyliciouus.com/index.php/about/

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SON SITE/BLOG

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Son blog: “HEALTHYLICIOUUS”: https://healthyliciouus.com/

Index des recettes IG Bas: https://healthyliciouus.com/index.php/recipe-index/list/




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SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX

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Son groupe Facebook: Elle n’a pas de page Facebook

Son compte INSTAGRAM: https://instagram.com/healthyliciouus?

Divers articles: https://healthyliciouus.com/index.php/category/articles/



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